VIBRANT SLEEP
Yoga Nidra

Η Yoga Nidra (συνειδητός ύπνος), είναι Tαντρική πρακτική που μας βοηθά να ανακαλύψουμε τη βαθιά και έντονη αφύπνιση, είναι η τέχνη της συνειδητής βαθιάς χαλάρωσης του σώματος, του νου και των συναισθημάτων, στοχεύοντας να αναδείξουν το υποσυνείδητο.

Χρησιμοποιείται ως τεχνική για θεραπεία των διαταραχών του στρες, άγχους, νεύρωσης, αϋπνίας, ορμονικών διαταρασών, νευρολογικών διαταραχών, κούρασης, εξάντλησης και πολλών άλλων … και αυτό επειδή δημιουργεί ένα εσωτερικό καταφύγιο όπου αισθανόμαστε χαλαροί, άνετοι και ζωντανοί, ώστε να μπορούμε να επικοινωνούμε με τον εσωτερικό μας εαυτό, τους φόβους μας και blind spots μας. Ως αποτέλεσμα αυτού είναι το άνοιγμα στην Πνευματικότητα και η θεραπεία.

c u there,
@marilena_shyama_shakti

Πρακτικές πληροφορίες:
~Ημερομηνίες: 28 Ιουνίου
~Ώρα προσέλευσης: 7.15μμ
~Ώρα έναρξης: 7.30μμ – 8.45μμ
~Γλώσσα: Ελληνική
~Απαραίτητα μαζί σας: yoga mat, νερό, 1 μαξιλάρι
~Κόστος ανα μάθημα: €15
~Ακυρώσεις 48 ώρες πριν την έναρξη
~Δήλωση συμμετοχής και κράτηση θέσης με προπληρωμη διδάκτρων

Διοργανωτής:
Silentruth Institute
Marilena Shyama Shakti

Χώρος διαξαγωγής:
Akasha Center

Κρατήσεις και πληροφορίες:
96603633